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怎样预防电脑辐射 详细方法介绍【图解】
2022-02-03 10:30:29 财富中国 A | A

  在日常生活中我们使用电脑的频率也越来越高,那么也相信大家都知道电脑有辐射,这些辐射会给我们带来很大的伤害。比如说电脑辐射可以使我们的皮肤松弛,产生一些细纹,同时也会使我们的皮肤比较干燥,甚至会出现一些皮肤病。那么大家知道应该如何预防电脑辐射吗?接下来小编就具体为大家介绍一下预防电脑辐射的方法,供大家进行了解。

  1、彻底清洁皮肤

  听从医生的建议,日常操作电脑前,以及用完电脑后一定要洗脸。因为长时间在屏幕前,皮肤也容易出现油脂分泌过多、灰尘积聚等。临睡前,用完电脑更需要及时清洁肌肤,这样将使所受辐射减轻70%以上。

  在电脑关机后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和的塑颜修护霜,可减少伤害,还能润肤养颜。如果条件允许,中午洗脸的时候,再涂上无油清爽型的乳液会很舒服。

  为此,你可以选择白蚕系列防辐射护肤品:白蚕润颜隔离霜、白蚕BB霜。多味美白中药成分协同增效,活化肌肤,可透过皮肤表层使营养成分深入肌肤真皮层,增强皮肤吸收养分、水分的能力,深层活化肌肤细胞,24小时持久补水保湿。同时含独特RP+天然植物萃取成分,对电磁波辐射具有高饱和度吸收能力,滋润肌肤的同时与皮肤表面形成透气保护层,持续有效替代表皮吸收电磁波辐射,有效缓解辐射对肌肤的伤害,达到补水保湿抗辐射三重功效。

  2、正确使用隔离霜及补水进行防护

  医生建议电脑的频繁使用者尤其是女性,在上机前最好先涂一些防护用品,比如隔离霜或者粉底等,以增加皮肤的抵抗力。隔离霜能够有效隔离空气中的灰尘,保证皮肤呼吸通顺,减少灰尘对皮肤的伤害。

  另外一个很重要的部分就是补水。在现在的夏秋季节,可能你更关注防晒美白方面的问题,而对于肌肤保湿方面会不以为然。其实,夏季油脂分泌旺盛,身体出汗又容易在高温下蒸发,所以身体缺少的不是油分,而是水分。而且,在长时间开着 空调 的 房间 里,一方面空调本身具有抽湿功能,空调房间里的空气相当干燥,同时低温时,血液流动慢,带给肌肤的水分和养分自然减少,新陈代谢速度也会变慢。

  3、及时补充营养

  经常用电脑的人,增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它们含有丰富的维他命B族物质。还可以不定时地喝些 枸杞 汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效也很显著。特别是年轻女性十分在意自己的容貌,那就赶紧抛弃那些碳酸饮料,改饮胡萝卜汁或其它新鲜果汁。

  此外每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个 橘子 。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶, 菊花茶 同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

  4、正确的使用电脑

  身体和电脑屏幕应该尽可能保持不少于70厘米的距离。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响收视效果,且易造成眼睛疲劳。还有应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。

  趴着睡觉的时候要记得把计算机关机,而不只是把屏幕关掉而已。其实,键盘比显示屏的辐射更加厉害,只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,而且我们都是趴着睡,头直接对着键盘显然是走入了误区,赶紧改正这样的坏习惯!

  医生最后还说,电脑辐射对肌肤的损害是在不由自主中发生的,倘若暴发,再挽救就相比繁杂,尤其是对于 办公室 女性来说,皮肤比较敏感,感觉不适时就要及时补救。所以电脑族的肌肤护理,防胜于治。

  关于怎样预防电脑辐射,小编就先简单的为大家介绍到这里。相信通过小编的简单介绍,大家应该对怎样预防电脑辐射的这些方法有了认识。最后温馨提示大家,我们不要经常待在室内,不要长时间坐着,更不要长时间对着电脑,我们可以利用工作的闲暇时间,多站一站,多运动一下,当然,平时也要多喝水,防止皮肤干燥,增加身体的抵抗力。

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